1 czerwca 2013

Taniec na dyskotece jest zupełnie inny Jest wiele dyskotek, na których chętnie się bawią młodzi ludzie. Takich lokali jest w każdym większym mieście, co najmniej kilka. Bawiącym się tam ludziom wydaje się często, że są mistrzami tańca, jeśli jednak mają stanąć na parkiecie i zatańczyć taniec klasyczny, to już jest często całkiem inaczej. Wówczas wielu „mistrzów” tańca dyskotekowego okazuje się zupełnymi laikami. Okazuje się, że taniec klasyczny to zupełnie inna bajka niż taniec klasyczny. Jedna jest rzecz wspólna przy obu rodzajach tańca – konieczne jest poczucie rytmu, ale rytm jest to nie wszystko. Konieczne są jeszcze kroki, które w tańcu klasycznym są bardzo ważne. Jeśli chodzi o taniec dyskotekowy, to jest to głównie taniec oparty na improwizacji. Więc jeśli przychodzi człowiekowi, który bryluje na parkietach dyskotekowych zatańczyć walca, czy też tango argentyńskie, to wówczas już może się okazać, że jest już gorzej.

Kategoria: Wybór, Zabawa
Tagi: ,

30 maja 2013

Nauka tańca sportowego nie jest łatwa Wielu by się podobało, jakby potrafił zatańczyć nie tylko na parkiecie dyskoteki, ale również na klasycznym parkiecie. Nie można powiedzieć, że nauczyć się tańczyć jest łatwo, jednak co dopiero kiedy się chce nauczyć tańca sportowego. Dla wyjaśnienia taniec sportowy to połączenie tańca klasycznego, najczęściej tańca latynoskiego, rock &rolla, ale również tańce standardowe. Połączenie elementów tańca z elementami akrobatyki, daje wspaniały efekt. Ale niewiele osób wie, że takiego tańca sportowego można się równie prosto nauczyć jak tańca klasycznego. No może nie tak do końca, bo do kroków tanecznych dochodzą jeszcze dodatkowe elementy akrobacji, co dla niektórych może być problemem. Jednak warto spróbować. Nie trzeba się martwić, że się nie ma pary, tańca sportowego można się również nauczyć bez partnera.

Kategoria: Sport
Tagi: ,

23 maja 2013

Zatańcz ze mną Niedawno na ekranach telewizyjnych ponownie można było zobaczyć wspaniały film z Jennifer Lopez oraz Richardem Gere „Zatańcz ze mną”. Jest to bardzo fajny film z prostą fabułą, w której jest pokazana jak przez taniec można zrealizować swoje marzenia. Można powiedzieć, ze to są mrzonki, ale rzeczywiście tak może być. Taniec pozwala na zmianę swojego życia. Wiele osób, które zaczynają chodzić na kursy i do szkół tańca są na początku bardzo skryte i niechętnie podchodzą do pomysłu, żeby tańczyć z kimś obcym na parkiecie. Z czasem bardzo często się okazuje, że to właśnie taniec spowodował, ze osoby zamknięte w sobie, przerażone na widok obcych ludzi się otwierają na świat i poprzez taniec zostają zaakceptowane przez innych ludzi. Jak widać taniec jest nie tylko pięknem samym w sobie, ale również może być pomocny w wyjściu do ludzi.

Kategoria: Zabawa
Tagi: ,

19 maja 2013

Zatańczmy Proszę się przyznać ile razy próbowaliście schudnąć i na próbach tylko się skończyło? Chyba sporo, wiadomo ćwiczenia fizyczne na siłowni nie są zbyt efektowne, ileż razy można przerzucać kilogramy żelastwa, czy też pedałować na rowerkach stacjonarnych? Ileż można sobie odmawiać jedzenia, aby tylko nie dostarczać organizmowi zbędnych kalorii? Można jednak chudnąć z przyjemnością. Może ktoś pomyśli, że to nie jest możliwe, ale przecież jest taniec i to właśnie on może pomóc zrzucić te fałdki tłuszczu, które złośliwie się zebrały na talii. Zmożna korzystać z różnych form tańca, nie tylko z szybkich tańców o źródłach egzotycznych, ale również tych, które są znane również z parkietów. Trzeba pamiętać, że taniec to nie tylko przyjemność i możliwość spalania kalorii, ale również taniec jest to pierwotna forma odprężania się, a fachowcy z zakresu psychiatrii twierdzą, że taniec to świetna forma terapii. Więc tańczmy.

Kategoria: Sport
Tagi: ,

13 maja 2013

Schudnąć poprzez taniec Ile osób pragnie jeszcze przed wakacjami pozbyć się kilku lub też kilkunastu kilogramów swojego ciała? Chyba takich osób jest, co raz więcej. Wielu się katuje nieskutecznymi dietami, które powodują chwilowy spadek wagi, jednak najczęściej po nim jest efekt jo-jo. Inni intensywnie ćwiczą na siłowniach, ale są też tacy, którzy chudną za pomocą tańca. I co najciekawsze jest to chudnięcie całkiem skuteczne. Można się dziwić, ale przecież taniec to przede wszystkim ruch i to czasem całkiem intensywny, co powoduje spalanie niechcianych kalorii. Organizuje się przeróżne kursy nie tylko tańca klasycznego, ale również tańca egzotycznego, który jest bardziej dynamiczny, co zmusza organizm do większego wysiłku. Nie warto, więc na nic czekać, tylko zapisać się na treningi Rumby, czy też najzwyklejszego tańca klasycznego i tylko się przyłożyć do ćwiczeń, a efekt będzie na pewno już niedługo widoczny.

Kategoria: Sport
Tagi: ,